妊娠期糖尿病应该如何预防

       (1)孕期注意监测孕妇体重、胎盘功能、胎动和胎儿成熟度。教患者每小时3小时检测胎动。～5次 ，如果少于3次，提示胎儿宫内缺氧，每天吸氧两次，每次30分钟。

       （2）GDM如果孕妇血糖正常，胎儿大小适中，且无妊娠高血压等严重并发症，则可选择阴道分娩。

       (3)保证充足的睡眠，休息睡觉时左侧卧位。

       (4)自觉调整孕期生活习惯，采取积极措施控制血糖，降低母婴并发症发生率，提高患者生活质量。

       (5)控制饮食的原则是确保孕妇和胎儿的营养，而不引起饥饿酮和餐后高血糖。

       (6)参加运动的原则是不引起宫内窘迫、发育迟缓、宫缩和准妈妈心率正常。