发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
糖尿病的症状和并发症会对人们的健康产生很大的影响，当女性朋友在特殊的怀孕阶段，会出现比男性更多的症状，所以女性朋友可以在不同年龄预防糖尿病，以免后悔糖尿病的并发症。以下是妊娠期糖尿病患者日常生活中的预防措施。
首先，合理安排饮食，少吃多餐，避免高糖食物，多吃蔬菜，富含纤维素，注意补充维生素等。最好在两餐之间吃水果，选择低糖水果，或者用西红柿、黄瓜等蔬菜代替。
此外，做好孕期糖尿病筛查工作。孕妇最好在怀孕第18周和第32周去医院检查。尤其是怀孕后期，最好每周去医院检查一次。有糖尿病家族史、肥胖或30岁以上的孕妇孕妇应更加注意妊娠期糖尿病的筛查。同时，应特别注意血糖测量和静脉血，可以更准确。
另外，要适当运动。
温馨提示：以上是预防妊娠期糖尿病的三个预防措施。建议所有孕妇怀孕24岁—糖耐量试验28周，糖尿病筛查。如果诊断为妊娠期糖尿病，产后6—糖耐量试验8周后，每年定期检查血糖。
【参考文献:《妊娠合并糖尿病临床实践指南》和《妊娠合并糖尿病》
