我们应该首先关注和改善与我们生活密切相关的因素,如戒烟、合理饮食、定期锻炼和减肥。适当的锻炼,增强体质,提高他们的抗病能力。任何人都可以通过遵守这些简单和合理的生活方式来减少患癌症的机会。注意个人和环境卫生,避免药物滥用,在有害环境中工作时注意个人保护。

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