发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
与精神因素有关的人，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，有利于头发的生长。
2、与感染病变和内分泌功能障碍有关的，应清除感染病变，纠正内分泌功能障碍。
3、注意合理的营养，有利于头发生长，保持头发的颜色和光泽。经常吃富含B鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、大豆、豆制品、新鲜蔬菜、水果等族维生素和蛋白质食品。脂溢性脱发者应少吃糖、动物脂肪和辛辣食物。
4.科学的头发护理非常重要。头发要经常梳理，避免用碱性肥皂洗头。最好选择对头皮和头发无刺激性的中性或弱酸性洗发水，对油性头发可使用硫磺皂。洗发水和烫发不宜过于频繁年烫一次为宜。最好每周洗一次头发。但是对于干性头发，10~14天可以洗一次。洗发水温不宜过热。洗发水后，可以适当涂抹一些发乳，保持头发的光泽和湿润。
