放射病的饮食保健

       除一般治疗外，放射病患者还应注意饮食调节。

       1.多吃抗辐射食品:如高蛋白、多维生素；脂肪适中，营养全面，数量充足。

       2、能量供给要充足：能量供应充足有利于提高人体对核辐射的耐受性，降低敏感性，减少损伤，保护身体。每天能量供应4000~4500千卡。

       3.糖类供应侧重:由于人体消化道受损，对各种糖的吸收效果不同，消化道损伤的防治效果也不同，其中果糖最好，葡萄糖次之，蔗糖、糊精等。

       4、增加植物油所占食物的比例：其中，油酸能促进造血系统的再生，防治辐射损伤。

       5.蛋白质要有质量:蛋白质质量优良，数量充足，减少放射损伤，促进身体恢复。

       6.应增加无机盐供应量：在饮食中添加适量的无机盐（主要是盐）可以增加饮用水量，加速放射性核素随尿液和粪便排出，减少内部辐射损伤。

       7、保证维生素数量：增加维生素供应有效防治辐射损伤和伤后恢复VK可减少出血，VPP减轻呕吐、恶心，VC为加速血细胞再生，应多吃海带、卷心菜、胡萝卜、蜂蜜、枸杞等。

       8.注意酌情多吃富含维生素的维生素A、C蛋白质食物：如胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等，常喝绿茶等。