反射性晕厥的预防方法

       当患者意识到反射性晕厥即将发生时，以下是避免意识丧失的简单方法。
       1.通过挤压腿部静脉(腿部静脉血流向心脏)和刺激神经系统，通过收缩动脉(增加血压)来增加血压，交叉双腿压迫腹部肌肉。
       用一只手抓住另一只手，然后伸直手臂。
       3.虽然饮用水不能立即生效，但可以在30到60分钟内预防晕厥，因为补充了血容。
       坐下来把头埋在两腿之间，坐下来可以避免晕厥，把头埋在腿之间可以使大脑获得更多的血液。
       如果晕厥发生，最好让患者平躺在地上，这样心血管系统就不必对抗重力，同时将患者的身体转向一侧，以免误吸。