发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
预防恶性高血压性小动脉肾硬化：
1、运动 加强体育锻炼，增加身体的抵抗力。注意工作和休息的结合，你可以坚持每天散步，以免感到疲劳，也可以进行气功锻炼，打太极拳，做健身锻炼，以增强身体健康，提高身体的抵抗力。注意预防感冒，防止呼吸道感染等加重病情的原因。
2.保持通畅 排尿通畅，说明肾脏排泄功能正常。如果尿道堵塞，排尿不通畅，会增加肾盂和肾实质性炎症的几率，增加肾脏负担，甚至尿中毒。尿路结石、前列腺肥大、肿瘤、结核病等常见原因。
注意饮食 为了保护肾脏，你需要吃蛋白质和糖，而不是高脂肪的饮食。饮食中脂肪过多，容易发生肾动脉硬化，使肾萎缩变性，引起动脉硬化肾病。碱性食物对肾脏有益，可以预防和控制尿路结石。你也可以吃一些冬瓜、白根、红豆、绿豆等，以保护肾脏。
四、休闲娱乐 尽量少参加社交活动。患者一旦确诊为肾脏病，在开始阶段，应以休息为主，积极治疗，观察病情变化。
5.生育和性生活 肾病患者的性生活取决于具体情况，原则上不提倡禁止。适当的性生活恢复有助于扭转神经系统不完整和精神抑郁，特别是肾病患者，由于病程较长，适当的性生活有助于治疗疾病。
