发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
预防结肠炎应注意饮食
1.饮食要有规律，一日三餐要定期定量，不要过度饥饿，不要暴饮暴食，有利于肠道消化平衡，避免饮食不规律导致肠道功能障碍。
2.饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，宜食:健脾食品、山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少吃冷饮，少吃容易胀气的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。
少吃高脂食物，以免因难以消化而增加肠胃负担，如少吃高脂快餐。
避免过量饮酒。
5.不要每天吃太多纤维食物。你可以选择全麦食品、柑橘、菠菜、胡萝卜等。
6.避免过敏食物。如果你发现你每次吃某种食物都有类似的反应，你应该小心你是否对它过敏。你可以选择其他食物来代替它。
