发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
肌肉张力障碍患者,在饮食中,应加强营养需要丰富的饮食,多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物。如大米、小米、面粉、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾、豆制品、各种蔬菜、水果等。清淡饮食,避免吃辛辣和油腻的食物。一定要戒烟和喝酒。体育锻炼应注意适度,你可以一步一步地做一些体育锻炼,如慢跑、体操、太极拳等。