对于脊柱侧凸患者来说，饮食真的很重要。尽量吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，多喝汤，注意加强营养，增强体质。多吃鱼和海鲜都很好。通常，你可以适当地吃全谷物和含钙的食物，如卷心菜、小米、蛤蜊、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海藻、芝麻、虾、大豆、豆腐、萝卜叶和小麦胚。大蒜、洋葱和鸡蛋也是睡前补充钙和维生素的好选择。在日常生活中，杏仁、芦笋、腰果、大黄和菠菜的摄入量应受到限制，因为它们含有草酸，抑制钙的吸收。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
对于脊柱侧凸患者来说，饮食真的很重要。尽量吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，多喝汤，注意加强营养，增强体质。多吃鱼和海鲜都很好。通常，你可以适当地吃全谷物和含钙的食物，如卷心菜、小米、蛤蜊、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海藻、芝麻、虾、大豆、豆腐、萝卜叶和小麦胚。大蒜、洋葱和鸡蛋也是睡前补充钙和维生素的好选择。在日常生活中，杏仁、芦笋、腰果、大黄和菠菜的摄入量应受到限制，因为它们含有草酸，抑制钙的吸收。
