80%以上的肺栓塞患者可没有任何症状,所以易被临床忽略。有症状者其症状也缺乏特异性,主要取决于栓子的大小、数量、栓塞的部位及患者是否存在心、肺基础疾病。鉴于肺栓塞的死亡率高,预防疾病的发生显得更为重要。

多活动预防肺栓塞    

       主要措施是增加肢体血流速度,减少下肢血瘀,从而减少静脉血栓形成。对于老年人、肥胖者、肿瘤患者和其他高危因素血栓形成的人,他们应该在工作日经常移动,不要保持固定的坐姿和躺姿太久。长途旅行者应定期起床移动下肢,不要长时间坐着;解开鞋带或拖鞋,可减少脚踝局部血管压迫,减少下肢水肿。静脉曲张患者可穿压力弹性袜,长时间站立后定期坐下抬腿,有利于下肢血液回流。创伤或术后必须长期卧床,可使用压力弹性袜或弹性绷带包扎,定期下肢充气按摩,也可在医生监督下预防性抗凝治疗;同时督促患者定期翻身,可独立移动但不能下床,尽量移动下肢膝关节和脚踝,积极进行肌肉运动;不能独立移动,家庭成员应每天进行下肢肌肉按摩,或在医生监督下进一步预防性抗凝治疗;同时督促患者定期翻身,可独立移动但不能下肢的患者,尽量移动下肢深静脉和脚踝关节,积极进行肌肉运动;如果家庭成员应每天进行下肢肌肉按摩,从小腿远端进一步检查。

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