发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
肛门息肉患者的饮食调理:
钙可以帮助人类对抗结肠息肉和结肠癌,即使病人以前患过这些疾病。研究表明,每天补充钙片的人患结肠息肉的风险降低了19~34%。
富含钙的食物包括牛奶和其他乳制品,以及花椰菜。此外,维生素D(能帮助人体吸收钙)也能降低结肠直肠癌的风险。你可以适当摄入一些动物肝脏、蛋黄、鱼和维生素D乳制品获得足够的维生素D。阳光也可以将皮肤中的化学成分转化为可用的维生素D。
水果、蔬菜和全谷物有助于预防结肠息肉:这些食物富含纤维素,可以降低结肠息肉的风险。此外,水果和蔬菜还富含抗氧化剂,可以预防结肠癌。
不吸烟和饮酒可以预防结肠息肉。吸烟和过量饮酒会增加结肠息肉和结肠癌的风险。妇女每天饮酒不得超过150人ml葡萄酒,或360ml啤酒,或40ml白酒,而男不应超过女性的两倍。如果你有结肠癌家族史,你应该减少吸烟和饮酒,以降低发病率。
平时一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜、香蕉、红薯.蜂蜜.戒酒,避免辛辣食物,多吃水果和谷物,缓解便秘,使排便顺畅,改变屏住呼吸排便的习惯。因为屏住呼吸会使直肠或子宫脱垂,加重痔疮。