发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.推拿疗法
(1)推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推揉1～2分钟。
(2)拉伸屈膝法:患者体位相同，肌肉放松。医生先轻轻轻轻地来回屈伸膝关节，最后尽量完全屈曲膝关节，然后伸直患肢。
(3)刮筋分筋法:患者仰卧，用拇指屈曲指关节放置在髌骨外上下 痛点内侧；另一只手掌压在屈拇上，用手臂推动拇指向外刮。
(4)关节积液时，可以交替打、打、拍。打成实拳，打成空拳，下击髌骨周围的软组织和大腿伸展侧，大腿和小腿弯曲伸展20～30下，拳为实拳，双拳用臂力下压与上部相同，重复1～两次。用手掌拍腿筋，用手腕弹拍，而不是拳头。
2.固定和伸展肌肉休息，固定和伸展肌肉萎缩，可用弹性带压力包扎，禁止负荷。在治疗过程中，可进行股四头肌舒展运动，后期应加强膝关节屈伸运动，对消除关节液、防止股四头收缩、防止滑膜炎反复发作、恢复膝关节屈伸功能有积极作用。
3.药膏疗法：
