戴隐形眼镜一般不会直接增加近视度数，但错误使用可能间接影响视力。近视加深主要与遗传、用眼习惯等因素相关，隐形眼镜本身并非决定性因素。
正确佩戴合格隐形眼镜且遵循护理规范时，镜片的光学矫正作用与框架眼镜类似，不会额外刺激眼轴增长。选择透氧性高的材质、避免超时佩戴、保持镜片清洁可减少角膜缺氧或感染风险。临床研究显示，在医师指导下规范使用隐形眼镜的患者，近视进展速度与框架眼镜使用者无显著差异。
若长期佩戴透氧性差的镜片、清洁不当或超时使用，可能引发角膜水肿、干眼等问题。这些并发症可能造成暂时性视力模糊，被误认为度数加深。未成年人眼球发育阶段若未定期复查验光，也可能错过近视进展的及时干预。
建议每日佩戴时间不超过8小时，选择硅水凝胶等高透氧材质，并搭配框架眼镜交替使用。每半年进行验光检查，青少年需增加检查频率。出现眼红、畏光等不适需立即停戴并就医。日常可补充叶黄素、维生素A等营养素，避免长时间近距离用眼，保持每天2小时以上户外活动。
