宫颈息肉术后注意事项主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、观察出血情况、定期复查等。宫颈息肉是宫颈管黏膜增生形成的赘生物，多数为良性病变，术后需做好护理以促进恢复。
1、保持会阴清洁
术后需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。分泌物增多时可使用医用棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭，防止感染。内裤应选择纯棉材质并每日更换，清洗后阳光下暴晒消毒。术后1周内禁止盆浴或游泳，淋浴时避免水流直接冲洗阴道。
2、避免剧烈运动
术后2周内应避免跑步、跳跃、深蹲等增加腹压的动作，防止创面出血。可进行散步等轻度活动，每次不超过30分钟。提重物重量需控制在3公斤以内，避免腹部用力导致伤口撕裂。术后1个月内禁止骑自行车或使用健身器械。
3、禁止性生活
术后需严格禁止性生活1个月，防止机械刺激引发感染或出血。恢复性生活后建议使用避孕套，既能减少摩擦又可预防感染。若同房后出现异常出血或腹痛，应立即就医检查。
4、观察出血情况
术后1周内可能出现淡红色分泌物，属正常现象。若出血量超过月经量、持续3天以上或伴随血块，需警惕创面感染或血管损伤。异常出血时可遵医嘱使用云南白药胶囊、断血流胶囊等止血药物，但禁止自行使用阴道栓剂。
5、定期复查
术后1个月需复查阴道镜观察创面愈合情况，3个月后行宫颈TCT检查。复发高危人群建议每半年复查1次，连续2年无复发可改为年度体检。复查时若发现宫颈管充血或新生物，可考虑使用保妇康栓、消糜栓等药物干预。
术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，适量补充维生素C增强免疫力。避免辛辣刺激食物及酒精饮品。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时。术后3个月内建议使用纯棉卫生巾替代卫生棉条，月经期每2小时更换1次。出现发热、持续腹痛或异味分泌物时需及时就诊。
