慢性肾功能衰竭患者需严格控制蛋白质、钠、钾、磷的摄入量,同时保证足够热量。饮食调整主要有优质低蛋白饮食、限盐控水、低钾低磷饮食、补充维生素及限制高嘌呤食物。

慢性肾功能衰竭的饮食要注意什么

1、优质低蛋白饮食

每日蛋白质摄入量需控制在每公斤体重0.6-0.8克,优先选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等生物价高的优质蛋白。避免豆制品等植物蛋白占比过高,可选用麦淀粉作为主食替代部分谷物,减少非必需氨基酸摄入。定期监测血尿素氮和肌酐水平调整蛋白量。

2、限盐控水

每日食盐摄入不超过3克,避免腌制食品及加工食品。水肿或尿少者需限制饮水量,通常为前日尿量加500毫升。烹饪时用醋、柠檬汁代替部分盐分,使用限盐勺量化。注意隐形钠来源如味精、酱油等调味品。

3、低钾低磷饮食

血钾偏高者需避免香蕉、橙子、土豆等高钾食物,蔬菜可焯水后烹调减少钾含量。限制动物内脏、坚果、可乐等高磷食品,必要时服用磷结合剂。定期检测血钾血磷指标,根据检验结果动态调整食物种类。

4、补充维生素

因饮食限制易缺乏水溶性维生素,可适量补充维生素B族和维生素C制剂。避免服用维生素A/D等脂溶性维生素制剂以防蓄积中毒。必要时在医生指导下使用复方维生素补充剂,不可自行超量服用。

慢性肾功能衰竭的饮食要注意什么

5、限制高嘌呤食物

合并高尿酸血症患者需禁食动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物。每日嘌呤摄入控制在150毫克以下,急性期选用鸡蛋、牛奶等低嘌呤蛋白来源。可配合碳酸氢钠片碱化尿液,但需监测血压和电解质。

慢性肾功能衰竭患者应定期进行营养评估,每3-6个月复查肾功能和电解质。烹饪方式以蒸煮炖为主,避免油炸烧烤。记录每日食物摄入量和尿量变化,出现水肿或电解质紊乱及时就医。可咨询临床营养师制定个体化食谱,注意循序渐进调整饮食习惯,避免短期内大幅改变饮食结构导致营养不良。

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