什么措施可预防食管出血

       １、积极学习食管静脉曲张的相关知识。患者应积极学习食管静脉曲张的相关疾病，了解食管静脉曲张破裂和出血的原因、症状和复发的风险。这种疾病的发生主要与饮食、心理、疲劳、继发感染、肝损伤药物等因素有关，患者应尽量避免这些可能导致复发的危险因素。

       ２、提高自我监测病情的能力。患者应了解疾病发病先兆或潜在因素，如头晕、呃逆且次数增多、上腹部不适、恶心、呕吐物由咖啡色转为鲜红色、黑便次数增多且稀薄等症状，是食管静脉曲张破裂出血复发的先兆，患者可饮冰盐水１００～２００ｍＬ，并立即就医。

       ３、注意饮食。饮食对预防食管静脉曲张破裂和出血非常重要。患者应避免粗糙、僵硬、刺痛、过热和粘性食物，并慢慢咀嚼和吞咽。少量多餐，注意补充热量和维生素，不要暴饮暴食。

       ４、定期复查。患者出院后应定期复查，让医生了解疾病的恢复情况，及时调整用药剂量。如果不能定期去医院复查，也要及时通过电话、信件等方式反馈给医生。