发布于 2024-10-27 来源：复禾健康
1、物理冷却：这是一种安全有效的解热方法。一般来说，局部物理冷却可以用热毛巾敷在额头或冰袋上，如腋窝、前额或腹股沟等大血管，有助于带走体内部分热量，从而达到降低体温的目的。但要注意温度控制，避免病带直接接触皮肤，防止冻伤。
2、药物冷却：这是一种常用的解热方法。只有当物理冷却效果差，体温达到38.5℃时，才能在物理冷却的基础上服用布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚片等药物，帮助快速降低体温。但请务必按照医生的指示正确使用药物，避免与其他非处方药物同时使用，以避免药物相互作用。
如果症状持续不改善或伴有呼吸困难、持续头痛等其他严重症状，请及时就医，以便医生进行详细检查和有针对性的治疗。
要保持充足的休息，避免过度劳累。同时，多喝水可以加速身体的新陈代谢，帮助排出体内的病毒和细菌，补充高烧流失的水分。
