发布于 2024-07-09 来源:复禾健康
怀孕,对于一个女生来说,是一个辛苦的过程,十月怀胎,这十个月里,女性要忍受身体的不适、情绪的变化等等问题。很多妈妈在怀孕后期,都无比期待孩子的降生,除了因为对孩子的期望之外,更多的是怀孕给妈妈的身心带来负担,不少妈妈都想着想要赶紧“卸货”。到了生产的日期,妈妈们遭受到的分娩的痛苦更是很多爸爸无法想象到的,即使产后,妈妈们也会面临一个挑战——产后抑郁症
近年来有数据显示,我国的孕妇产后抑郁发生率已高达到10%-15%,这个数据还在不断地增加。产后的这段时间,其实对于一个女性是一个需要呵护的时段。身份的转变,面对孩子时的手足无措,如果此时丈夫和家人不理解也不懂得照顾产妇,那么这些压力会让准妈妈们感到不安、焦虑或者是痛苦,从而也就导致了抑郁症的发生。产后抑郁对一个妈妈来说,是一个严重打击,从而会影响孩子和家人,有时候甚至还会危及到母亲河孩子的生命。
产后抑郁症的症状如下:轻度抑郁症:失眠、无故哭泣、烦躁、发脾气、易与家里人发生冲突;严重抑郁症:厌世、轻生,甚至连同孩子一起自杀;如产妇经常产生不满、吵闹,不要单纯认为是性格问题或无理取闹,需要警惕产后抑郁症。感觉急躁和易怒,生完孩子后就感觉自己特别急躁和易怒,看什么感觉都不顺心;大哭或者经常想大哭,莫名其妙的想哭,没有理由,无法控制的痛苦,有时甚至觉得自己很委屈就想大哭一场;感觉无法处理问题,看那里都觉得有问题,可是就是感觉自己没法处理,觉得自己很没用;感觉自己很差,感觉自己那里都不好,觉得自己是一个坏母亲,对不起孩子;担忧不必要的事情,总是担忧一些不必要的事情,其实这些事情并不会影响到您的生活;过度担心宝宝的健康,宝宝安静的时候担心,宝宝哭的时候担心,总是担心宝宝生病了