青少年抑郁成关注重点，抑郁症前期有哪些表现？

近日，张家界天门山发生4名游客在天门山景区山顶西线玻璃栈道上翻越安全护栏跳崖，其中3人跳下，1人被及时阻止，但因跳崖前服毒，经抢救无效死亡。

后续经过专案调查，媒体了解到四名跳崖者中年龄从22岁到33岁不等，其中最让人惊心的是这个事件中唯一的女性轻生者，00后，年仅22岁，正是人生刚要开始的年岁。

天门山玻璃栈道全线由透明玻璃制成，可与美国大峡谷玻璃走廊“天空之路”带来同样的刺激和震撼。但如今，这条玻璃栈道却成为了一位芳龄22岁的青年人结束自己生命的终点。而早在五年前，就曾有过年仅18岁的涂某在此处选择跳崖自杀。

从年初胡某宇失踪后被发现于树林中自缢身亡，青少年心理健康问题就一直备受关注。一起起青少年自杀事件的背后，更让我们胆寒的是一个个年轻鲜活的生命在心灵经受巨大折磨时，他们的父母却毫不知情。青少年正处于生理和心理发育的关键时期，他们的情绪更容易出现大幅度波动，也更容易受到负面情绪的影响患上抑郁症等精神疾病，作为父母要密切关注自己孩子的身心健康。

那么抑郁症究竟是一种怎样的疾病？如何来判断一个人是否具有抑郁症倾向呢？我们可以从以下表现来看。

抑郁症：抑郁症，又称忧郁症、抑郁障碍，属于人体精神上常见的精神类疾病,以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

抑郁症的五大表现：

1、心境低落

很长时间的情绪不佳、抑郁悲观。很多人的抑郁心境还会有早晨重夜晚轻的变化，他们在心境低落的基础上，通常还会出现自我评价降低，心中有没有用、没有希望、无助的心情，时常还伴有自责自罪、疑病妄想的症状。

2.思维迟缓

思想思维速度慢，反应速度慢，主动说话少，语速变得缓慢，和别人对话困难，甚至无法交流。

3.意志活动减退

行为举止缓慢，生活上非常被动，提不起劲做事，不愿意和其他人接触，严重的时候生理需求和卫生都不在意，每天蓬头垢面、不修边幅。伴有焦虑的患者还可能会出现手指抓握、坐立难安等症状。

4.认知功能损害

主要表现为记忆力下降、注意力难以集中、反应时间变长、警惕性警觉性增高、学习困难、语言流畅性差、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。

很多人认为，有了抑郁情绪想开些就好了，但抑郁症患者对于“想开点、吃好睡好”这类劝慰则会感到更大的压力。抑郁症前期可能只是表现为情绪低落不佳等状态，但长此以往抑郁症则会在躯体上表现出恶心、呕吐、胸闷等症状，甚至涉及各脏器的疼痛，渐渐生理心理备受折磨后会出现自杀自残倾向，认为结束自己的生命是一种解脱，有些自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只是没有及时发现。

据中科院2020年发布的《中国国民心理健康报告》称，我国青少年抑郁检出率为24.6％，其中重度抑郁为7.4％，《中国儿童自杀报告》显示，每年约有10万余名青少年死于自杀，我国青少年自杀率已位居全球第一。

现今抑郁症频发，如果周围人出现以上表现，千万不要不当回事，可能有已经存在抑郁的倾向。早发现，早干预，请尽快就医，医生能够更专业的为您提供诊断和指导方案。请及时联系北京大学第六医院精神科知名专家张卫华医生寻医就诊！

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擅长：各种睡眠紊乱、成年人精神疾病特别是焦虑、抑郁的诊断和治疗、少年情绪和行动异常诊治。

精神科专科医师，副主任医师，中国医师协会睡眠医学专业委员会委员、中国睡眠研究会睡眠医学教育委员会常委、中国心理卫生协会全国常务理事等。从医20余年，其专业深得患者信任、好评如潮。

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