发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
药膳将中药与食材完美结合，在进食过程中获得治疗和强身健体的功效。窦性心动过缓的患者多为虚证，所以平日多吃补中益气的药膳有助于康复。常见的药膳包括人参粥、枣粥、莲子粥等。
(1)人参枣粥：去核干枣15克，与人参6克，粳米30克一起煮粥。该药膳适用于脾胃虚弱。
（2）莲子粥：将莲子50克放入砂糖中，在温水中浸泡一晚，然后在蒸笼中蒸40分钟，软化后取出。将真菌浸泡在水中，去除根部，切成丝。将所有调味料（半杯汤、5克酒、2克盐）倒入锅中，加入真菌丝煮至煮熟，取出沥干水分。将莲子和真菌放入热粥中。这种药物饮食可以增强脾脏和肾脏。适用于脾缺乏、食物少、大便松弛、疲劳、心虚失眠、健忘、心悸等疾病。
