子宫腺肌症怎么办？如何治疗子宫肌腺症？

子宫腺肌症是一种很常见的妇科疾病，在生活中很多女性会有这种病症。得了子宫腺肌症之后危害是很大的，不及时治疗的话可能还会影响女性的生育，那么子宫腺肌症怎么办呢？下面就给大家来具体介绍一下子宫腺肌症怎么办。

不要贪凉：经前和经期应不要吃生冷寒凉食品，如：冷饮、凉菜、等，以免使痛经加重；不要吃酸：酸性食品不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物如：米醋、石榴、柠檬等；不要吃辣：不要吃辛辣温热、刺激性强的食品，如：辣椒、胡椒、大蒜等4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

要吃桂圆、红枣等含激素成分的食物；饮食宜清淡，并且要食有富含营养物质的食物可以多吃此类食物，如：牛奶、菠菜、鸡蛋、花生等；不能进行剧烈的运动，剧烈的运动会加重痛经的症状，而且还可能给治疗带来困扰，甚至导致其病情加重。

若患者年轻、症状不重，可对症治疗，孕激素、雄激素等可以帮助减轻症状。症状严重可作子宫切除，但是要尽可能的保留卵巢；子宫腺肌症的患者可以做一些体能消耗小的运动，如有氧运：练瑜珈、扭秧歌、散步等都是不错的选择。

最后提醒，最关键是女性尽量少服用比如蜂蜜、蜂胶等食物，因为服用这些很可能让腺肌症患者的病情加重。所以重视平时的饮食，卫生习惯是很重要的。还有早发现早就医，以免耽误治疗时间，加重病情。

得了子宫腺肌症应该及时进行治疗，在坚持治疗的同时也需要在饮食上多多注意意下，应该多吃一些含激素类的食物，尽量要营养一些，但是饮食不能生冷刺激或者是油腻，饮食应该尽量清淡一些。另外在治疗期间应该多注意休息，避免出现劳累。