痛经的发生与淤血有着密切的关系。而益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;鸡蛋具有滋阴养血的作用,二者结合可以起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。

益母草煮鸡蛋治疗痛经效果好吗?

但是需要注意的是,益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。无法自己确诊的朋友可以到中医出进行诊断。

益母草煮鸡蛋的做法

益母草煮鸡蛋治疗痛经效果好吗?

取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。

经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

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