发布于 2024-03-08 来源：复禾健康
类风湿性关节炎（RA）是一种以关节滑膜炎为特征的慢性自身免疫性疾病。在自身免疫性结缔组织疾病中，其患病率排名第一。它是常见的难治性疾病之一，需要终身维持治疗。如果我们在日常生活中注意细节，我们可以在很大程度上预防类风湿性关节炎。
1.类风湿性关节炎多与气候和生活环境有关。平时要注意防风、防寒、防潮。特别是在寒冷地区或气候突变的季节，要注意保暖，避免邪气入侵。
2.运动或体力劳动后大量出汗时，最好不要贪凉吹风，洗冷水澡。
3.内衣汗湿后要及时更换，被褥、椅垫等要经常晾干，保持干燥。
4.平时要加强体育锻炼，提高免疫力。
从小事做起，远离疾病，中医认为疾病注重预防，所以养成良好的生活习惯有助于我们远离疾病，过上幸福健康的生活。
