3mm结石多久能排出来

结石是一种常见病，通常与不良的饮食和生活习惯有关。口腔结石的出现也与不良的卫生和清洁习惯有关。许多大结石需要医疗手段来帮助排出，以减少相关并发症的可能性。如果结石相对较小，可以通过多喝水来排出。本文将向您解释泌尿系结石。

泌尿系结石，常见的属于输尿管结石，结石可大也可小。3mm结石可以自行排除。只要你多喝水，多运动，每天的尿量达到一定量，你就可以自己排出。考虑到结石的游离性和活性，根据结石的数量和位置仔细考虑排除需要多长时间。为了加快结石的排出，患者可以帮助药物排出。

在结石相对较小的情况下，结石的排出可以通过生活运动加速。如果确定结石为3mm，体积小，可口服排石颗粒排出。如有疼痛，可配合消炎药、解痉止痛药，见效更快。排石期间多运动，可做蹦跳跳绳等活动，多喝水，促进结石排出。

结石排出的身体会有一定的感觉，如尿管刺痛。当你小便时，尿管刺痛可能会导致结石脱落。为了帮助小结石的排出，需要一定量的液体，通常被称为尿液储备。确保尿路有小结石，患者可以主观地保持尿液，当处于一定的阈值时，突然大量排尿，会增加结石排出的可能性。

饮食是结石的原因。为了减少体内结石的存量，有助于减少影响，有必要多注意饮食。建议患者在生活中不要吃辛辣、高钙、高胆固醇、高脂肪等食物，避免吸烟和饮酒。医生提醒，结石是一种常见且复发率高的疾病，可以减少疾病的持续影响。治疗后，他们还需要在生活中有效预防疾病。