就结石的原因而言，过量摄入草酸盐、脂肪、糖、蛋白质、钙等容易导致结石的主要饮食。因此，结石患者应小心食用这种食物，并在确诊为泌尿结石后积极配合治疗。冲击波碎石是一种常用的治疗方法，术后一周左右会远离疼痛。
体外冲击波碎石术是治疗尿路结石的有效方法。冲击波能量集中在石头上，可以将大石头破碎成小石头，促进石头排出体外。体外冲击波碎石术也是缓解尿路结石疼痛的一种非常有效的方法。体外冲击波碎石术治疗的大多数患者疼痛症状可以同时或同一天缓解。但由于结石密度高、结石体积大或结石停留时间长，少数患者可能会出现疼痛。3-7天里，疼痛可以逐渐缓解。
患者术后应保证充足的睡眠，每天至少休息8小时；注意适当选择适合自己的运动，提高免疫力；尽量避免过度劳累，睡觉前不要熬夜或喝咖啡、看恐怖片，不要长时间坐着工作，每小时站起来伸展腰部，移动四肢，尽量不要穿紧身衣服。
手术后，患者应特别注意保持生活规律，每天定期定量进食三次，少吃晚餐，喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋可以避免饱腹和饥饿，尽量避免过夜，尽量减少长期旅行的可能性。养成良好的习惯可以有效地帮助远离结石疼痛。
