结石可以说是人们通常听说过的最常见的疾病，许多患者认为这是一种常见的小疾病，对身体没有太大的伤害。事实上，严重的结石患者很容易引起一些致命的并发症。因此，为了预防和控制结石，你需要了解这种疾病。
不良的饮食习惯是导致结石的主要原因之一。由于现代社会饮食习惯的不同，大部分人更对肉类情有独钟而疏忽了蔬菜等碱性食物的摄入。体质如果是过于偏酸性，是很容易导致结石尤其是肾结石的发生。因此，预防结石应当在日常饮食中平衡酸碱度，多吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡萝卜等碱性食物。
很多人因为工作繁忙，每天喝水很少，这是诱发结石的一个重要因素。水对人体的重要性是不言而喻的。如果饮用水过少，人体的尿路循环系统就会受到影响。当排尿不能正常进行时，尿液中的无机盐会逐渐结晶和聚集，形成常见的尿路结石，增加肾结石和膀胱结石的风险。蛔虫感染者很容易得到结石。当蛔虫产卵或死亡时，各种杂质会逐渐凝结成肾结石或胆结石。
可以理解，结石病的原因是多种多样的，但大多数都是人为的。为了预防结石疾病的发生，只要我们在生活中保持科学的生活方式，我们就可以很好地预防结石的发生。
