外痔肉球一般不能自愈。对于大多数外痔，如果没有症状，就不能治疗；但如果伴有疼痛，主要是非手术治疗，必要时进行手术治疗。
不同类型的外痔有不同的治疗方法。对于无症状的外痔，建议患者调整生活方式，大建议患者调整生活方式，大多数不需要治疗，但需要去医院诊断和识别其他疾病。如果患者有有意识的症状，如剧烈疼痛和瘙痒，可按照医生的建议进行局部热敷。外部消肿止痛药后，如果疼痛可以缓解，则无需手术治疗。但如果症状没有改善，建议根据情况进行痔疮切除术或剥离结扎术。
建议外痔患者注意保持肛门清洁，每天用温水洗澡。养成良好的生活习惯和饮食习惯，形成规律的排便，避免蹲得太久。
