一般来说,直接用小苏打刷牙,建议每周不超过三次;如果用低浓度的小苏打水刷牙,通常可以每天使用,但不建议长期使用。

用小苏打刷牙一周几次最佳

       一般认为,小苏打刷牙只是一种简单的清洁效果,没有明显的美白效果。刷牙通常不是白色的,只是牙齿表面的软污垢和一些色素。小苏打是碱性的,有轻微的腐蚀作用,但主要通过物理摩擦清洁牙齿,与普通牙膏或盐对牙齿的作用没有明显的不同。如果您想美白牙齿,建议在医疗检查后进行专业的美白治疗。

       建议不要长期使用小苏打刷牙。小苏打的主要成分是碳酸氢钠。无论如何,长期使用都可能损害牙釉质和牙本质。如果小苏打水在刷牙时被吃掉,从长远来看,它也会对健康产生一定的影响。

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