眼疲劳怎么回事

       视疲劳多表现为视力模糊、眼睛干涩、不想睁想睁开眼睛、头痛等，长期、近距离工作、眼睛负担过重会导致视觉疲劳症状。
       疲劳的原因有很多，可分为生理因素、心理因素和环境因素。生理因素：高度远视高散光、屈光参差的年轻人，由于自身的眼睛结构，更容易产生视觉疲劳；早期老花眼，眼睛调节能力下降，长期近距离使用眼睛容易产生视觉疲劳；有一些病理性视觉疲劳，主要是指青光眼、葡萄膜炎、干眼症等眼部疾病引起的视觉物质过度调节。
       心理因素：有的患者没有器质性病变，主诉视疲劳症状，眼睛干涩模糊，伴有头痛。检查后没有发现问题。通常心理治疗后，患者的视疲劳症状会得到缓解。
       环境因素：由环境原因引起的视觉疲劳是生活中最常见的。随着生活条件的改善和科学技术的进步，空调室造成的空气循环不良，水分蒸发迅速。长时间盯着电脑屏幕，眼睛表面容易干燥，导致视觉疲劳。在崎岖不平的环境或明暗差异太大的环境中，如果过度使用眼睛也会产生视觉疲劳。然后是视频终端的普及，绝大多数人工作看电脑，工作看手机，眼睛不能得到足够的休息，导致视觉疲劳。
       综上所述，无论是长期近距离工作还是眼睛调节能力下降，都会随着眼睛负荷的增加而引起视觉疲劳。