黄褐斑能自己消退吗

       黄褐斑不能自行消退。黄褐斑是面部常见的皮肤色素沉着斑，多发生于中年女性，易复发。

       黄褐斑的主要原因是血液中雌激素水平高。妊娠、长期口服避孕药或不孕、痛经、月经紊乱、子宫内膜异位症等妇科疾病可诱发疾病；肝病、慢性酒精中毒等，也可诱发或加重疾病；长期疲劳、精神紧张、日晒、使用劣质化妆品也可能诱发或加重疾病。因此，应根据黄褐斑的原因进行有针对性的治疗。

       治疗黄褐斑时，患者应多注意维生素C西红柿、猕猴桃、柑橘、猕猴桃、柑橘、橙子等。保持心情愉快，每天睡眠充足。