脚长冻疮怎么办-复禾疾病百科

冻疮好发于长期处于低温环境、末梢循环差的人，脚长冻疮后可从以下几个角度改善：
1.鞋子尽可能大。许多人喜欢穿紧身鞋。鞋子和袜子之间只有很少的间隙。然而，一方面，这种紧身鞋会抑制循环，另一方面，它不够暖和。适当穿大一点的鞋子。鞋袜之间的空气层具有良好的保暖隔热效果。此外，在选择鞋子时，尽量选择厚底和透气性的鞋底。如果你出汗，你应该及时干燥。
2.少用热水烫脚。很多人喜欢在脚冷的时候用热水刺激，感觉很舒服。事实上，与寒冷相比，冷热交替更容易诱发冻该先适应，然后逐渐升温。
3.多搓脚，多运动，改善血液循环。可以做一些体育锻炼，比如快走、跑步等。，多晒太阳，紫外线也能在一定程度上改善冻疮。
4.外用药膏可以外用肝素钠药膏帮助局部血液循环。如果破裂，可以加百多邦。
冻疮容易重复，只有了解发作原因，养成良好的生活习惯，才能更好更好的护理和治疗。