甘油三酯高不能吃什么-复禾疾病百科

甘油三酯临床正常范围0.45-1.7mmol/L之间。如果超过此范围，通常表明甘油三酯偏高。
对于甘油三酯含量高的患者，日常生活中一定要注意不要吃高胆固醇、高热量、高碳水化合物的食物，如熏酱、腌制、油炸食品；禁止吃肥肉、动物内脏食品、蛋黄、黄油、鱼子等食物；还需要限制饼干、蛋糕等甜点的摄入；膨化食品或加工产品、坚果食品等。
除上述饮食禁忌外，建议患者选择低盐、低脂饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，结合适当的运动减肥，喝适量的茶，提高血管的灵活性，有助于降低甘油三酯的水平。此外，患者还应注意定期监测血脂，必要时可服用降低甘油三酯的药物，以防止脂肪肝或肝硬化、胰腺炎的发生。