偏头痛在春季更易发作，学会自我调理可减轻缓解

       偏头痛是临床上最常见的原发性头痛类型，发作非常痛苦。现在是春天，是春夏之交，季节变化，天气又冷又热，这次更容易引起偏头痛发作，偏头痛患者应该学会自我调节可以减轻缓解。
       自我调理预防小窍门：
       1.注意防寒保暖，及时增减衣物，注意劳逸结合，避免过度劳累，避免过度精神压力和剧烈情绪波动；
       2、注意健康饮食，多吃清淡的蔬菜和水果，少吃油腻的肉和鱼。偏头痛患者应特别注意不要吃腌制食品、豆制品、奶酪、巧克力等，不要喝咖啡和红酒，这些都是容易引起偏头痛发作的危险因素；
       3.轻度偏头痛发作时，可通过按摩、冷敷、风油精、凉油等方式缓解，或在黑暗安静的环境中休息。
       及时正规的治疗也比较少
       当然，上述一些预防或缓解的小方法。偏头痛患者应及时到正规医院寻求标准化治疗。
       如果是轻度偏头痛，可以用内科药物治疗，口服止痛药。严重时，如果一般止痛药不起作用，可以在专业医生的指导下服用一些特殊的阿片类制剂、麦角胺类药物、曲普坦类药物等。
       对于大多数药物难治性顽固性偏头痛，需要进一步的手术干预。临床研究表明，许多顽固性偏头痛是由头皮上的血管神经压迫引起的。对于这些偏头痛患者，可采用显微血管减压治疗。手术缓解压迫是相关神经松解游离，不再受到异常压迫的刺激，偏头痛可以治愈。目前，顽固性偏头痛的显微血管减压治疗血管减压，取得了良好的临床效果和社会声誉。