??? 肩周炎又称冻结肩、粘连性肩关节囊炎。
原因：本病是由于肩肱关节囊炎性粘连、僵硬、肩关节周围疼痛、各方向活动受限。
高发人群：40岁以上中年人，肩关节长期过度活动，上肢创伤后固定时间过长，面部急性挫伤，拉伤后治疗不当。颈椎病、心肺胆道疾病和糖尿病患者。
表现：
1.本病自限，一般1-2年左右就能自愈，但是60％正常功能水平无法恢复。
2.女性比男性多，5年内对侧肩的发病率10％。
3.肩关节各方向的主动和被动活动有限，外旋、外展和内旋最重。
4.严重者患肢不能梳头，洗脸扣腰带，晚上翻身移动肩膀醒来。
5.患者早期仍能指出疼痛点，后期范围扩大，感觉疼痛来自肱骨。
肩周炎的外展姿势
治疗：缓解疼痛，恢复功能。
1.早期理疗、针灸、适度按摩可改善症状。
2.痛点限时可封闭治疗。
3.疼痛持续，非甾体抗炎药和口服肌松弛剂可在夜间难以入睡时短期服用。
每天坚持肩关节活动。
5.保守治疗无效可行。
6.治疗颈椎病、糖尿病等原发疾病。
