三类水果胃病患者最宜食

                           核心提示： 此类水果具有健脾益气、温中养胃的作用。更适合脾胃虚弱、食积气滞（进食后常有饱胀不适）、少吃体疲劳（少吃、感到疲劳）、呕吐、大便疏松的患者。

       有些朋友，吃一些冷的，吃一些硬的，会感到胃不舒服，如果是这样，你很可能会患胃病。这是非常痛苦的，看到美味的不敢吃，美味的不好喝。所以我们通常最好注意一点，一定要弄清楚什么可以吃，什么不能吃。水果不好吃，让我们看看胃病患者吃什么水果。

       1.味甘酸，性微温

       金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)

       此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少，觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。

       2.味甘酸，性平

       橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、黑梅

       这种水果有健脾益胃、益气生津、止呕、收涩止泻的作用。用于脾胃虚弱、消化不良、饮食减少、呕吐少食、大便松弛腹泻等症状。

       3.味苦酸，性凉

       梨、柑橘、橙、柚、柿、李、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄

       这种水果有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂恶心、干呕打嗝、食积痞满、热病伤阴、大便干燥、小便短红等症状。这种新鲜水果是冷的，不适合脾胃虚寒、上腹冷痛、大便松弛腹泻的人。

       以上列举的就是适合胃病患者吃的水果的，这些水果不是多罕见的，在生活中很常见，也很容易就可以买得到。所以我们还是经常吃比较好，没病养病，有病治病。多吃点水果，既可以补充维生素，又能健胃护胃。多好呀!