乳腺炎患者饮食中禁忌出现酒精

       我认为大多数女性朋友对乳腺炎并不陌生，会害怕这种乳腺疾病，甚至增加患病率让女性有威胁感，为了控制乳腺炎的发展，所以女性朋友需要加强疾病预防，了解乳腺炎饮食的预防。

       乳腺炎饮食是女性疾病预防和治疗的重要组成部分，对于乳腺炎患者，需要补充纤维，必须保持每天至少30克纤维，可以吃更多的全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维有助于过量雌激素排出，防止激素刺激乳房组织，引起不适。

       此外，酒精不能出现在乳腺炎的饮食中，酒精对乳腺炎患者的危害是不可预测的。可以说，减少酒精摄入是预防乳腺疾病的所有与饮食相关的措施中最关键的。酒精会增加体内的雌激素水平，而雌激素水平过高会导致乳房肿块。吃低脂食物。在日本这个以低脂食物（大米和鱼）为主食的国家，女性乳腺癌的比例只有美国10～15％。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时促进了体内细菌的生长，提高了体内雌激素的水平。一定要控制激素的摄入，少吃油炸食品，这样更有利于乳腺炎患者的康复。