结肠炎发病缓慢,常见的全身症状有消瘦、疲劳、发烧贫血等,患者应注意休息,腹泻应注意补充营养,适当减少纤维素成分,如韭菜、芹菜、蒜苔等,减少渣饮食,减少高纤维成分可能对结肠粘膜造成的机械损伤。由于腹泻和便血、长期摄入过少和营养吸收不良,患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血,应适当补充。

结肠炎的预防需注意饮食

       预防结肠炎应注意饮食:

       1.饮食要有规律,一日三餐要定期定量,不要过度饥饿,不要暴饮暴食,有利于肠道消化平衡,避免饮食不规律导致肠道功能障碍。

       2.饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则,宜食:健脾食品、山药、扁豆、莲心、百合、红枣。少吃冷饮,少吃容易胀气的食物,如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋葱、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸饮料等。

       3 少吃高脂食物,以免因难以消化而增加肠胃负担,如少吃高脂快餐。

       4.避免过量饮酒。

       5.不要每天吃太多纤维食物。你可以选择全麦食品、柑橘、菠菜、胡萝卜等。

       6.避免过敏食物。如果你发现你每次吃某种食物都有类似的反应,你应该小心你是否对它过敏。你可以选择其他食物来代替它。

       结肠炎饮食原则:

       1.少纤维、低脂食物能促进肠蠕动,刺激肠壁,但不易消化,对肠道不利,应限制。

       注意补充蛋白质和维生素。

       3.慢性肠炎脱水低钠时,应及时补充淡盐水,食用蔬菜叶汤补充水、盐和维生素的流失。

       4.排气腹泻过强时,应少吃糖和易发酵的食物,如土豆、豆类、牛奶等。

结肠炎的预防需注意饮食

       柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。

   

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