高血压该如何治疗比较好?

       高血压是老年人发病率最高的疾病之一，死亡率相对较高。造成这种情况的主要原因是高血压难以控制，但这并不意味着高血压无法控制。事实上，高血压控制的关键在于了解控制的关键方面。以下介绍：

       高血压患者该怎么办？

       1、治疗高血压应坚持三心，即信心、决心、毅力，选择合适的高血压治疗方法进行治疗。只有这样做，我们才能防止或推迟身体重要器官的损坏。

       2、定期测量血压，1-2每周至少测量一次。

       3.定期服用降压药，不随意减少或停药，可在医生指导下及现状调整，防止血压反弹。

       4.老年人降压不能操之过急。血压应控制在140-159mmhg减少心脑血管并发症的发生是合适的。

       5.如果条件允许，可以自带血压计，学会自测血压。

       6.除服用适当的药物外，还应选择高血压的治疗方法，注意劳逸结合，注意饮食，适当运动，保持情绪稳定，睡眠充足。

       7.不需要严格禁止性生活:注意以下情况，不要做爱。

       (1)事后不要马上做爱。

       (2)如有头晕、胸闷等不适应停止性生活，及时就医。

       (3)酒后禁止性生活。

       8.老年人服用去甲肾上腺素能阻断神经末梢的药物，预防体位性低血压。

       高血压患者可以采取一些更好的保健方法，这也是治疗高血压的关键方法之一。当然，高血压的保健方法有很多，但不同的方法会有不同的效果。综合考虑各方面，饮食、运动和中药是最理想的。