预防眼底疾病的方法有哪些

       预防眼底疾病的方法有哪些(一)

预防眼底疾病的方法有哪些？

       眼底疾病是一种对视力有很大影响的眼科疾病。它通常是由过度使用眼睛或过度压力引起的，它会对人们的眼睛造成严重伤害，需要积极预防眼底疾病。预防眼底疾病的有益方法是什么？让我们来谈谈预防眼底疾病的有益方法。

       一般，有益的预防眼底疾病的方法有：

       1.儿童和青少年最好每半年做一次眼底检查，而老年人和青少年应该做一次眼底检查“三高”人们需要每三个月检查一次，这是预防眼底疾病的一个重要方面。在检测眼底之前，最好先做眼压测试，因为全面仔细地检查眼底，有时需要扩散瞳孔，高眼压和青光眼倾向的老年人不能扩散瞳孔。

       2.眼底检查不仅是检查眼睛玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经系统疾病的重要方法，也是许多全身性疾病的监测“窗口”。这是预防眼底疾病的好方法。

       3.为了预防眼底疾病，我们应该尽量少用或不使用高热量食物，如糖零食、甜饮料和油炸食品，少吃泡菜和其他盐腌食品，少吃动物油，尽量选择植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜和胡萝卜，适当增加海带、紫菜和海鱼等海鲜的摄入量。

       预防眼底疾病首先要注意一些全身性原发病的治疗和控制；

       5.筛查眼底疾病易患者，即使没有明显症状，也要定期去专科医院检查视力和眼底，争取早期发现异常；