发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
拇外翻使我们生活中更常见的足部疾病,除了拇外翻手术禁止辛辣,没有太多的食物禁忌。但为了让脚更美丽和健康,也有必要做好食物保健工作。接下来是一个具体的理解。
拇外翻患者饮食需要注意什么?
拇外翻饮食需要注意什么?
1.蛋白质的摄入应有限。食物中蛋白质过高会促进钙从体内排出;
2、进入高钙食品,以确保骨代谢的正常需要。多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果,必要时补充钙;
超重者应控制饮食,增加活页纸动量,减轻体重,以减轻关节负重。
4.增加维生素摄入量,如维生素A、B、B1、B12、C和D等;
做好拇外翻保健工作:适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息;做足部按摩、赤脚运动等;选择合适的鞋子,建议下午买新鞋,不同运动,选择不同的特殊鞋。一般来说,一双鞋不应连续穿两天以上;请不要处理足部问题,以免引起感染或更严重的问题;如果你是糖尿病患者,每年至少做一次足部检查。