风湿性关节炎饮食问题

       风湿性关节炎必须及时治疗，最重要的是尽快保持健康。生活中要注意风湿性关节炎的饮食，健康的饮食可以抵抗疾病的侵袭。

       风湿性关节炎的饮食问题：

       1、饮食不能偏爱。鸡、鸭、鱼、全谷物、蔬菜、水果不容忽视，应合理搭配。

       第二，饮食要适度。饮食要定期定量，食物要软、硬、冷、热。不要因为担心体质虚弱、营养不足而暴饮暴食，增加脾胃负担，损害消化功能。

       3、正确对待食物补充剂和药物补充剂。无论是食物补充剂还是药物补充剂，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据疾病和脾胃运输功能的强度来进行。例如，虽然牛奶、豆浆、麦乳精和巧克力是很好的营养产品，但如果体内有湿热或舌苔粘稠，多吃会引起腹胀和不适，不考虑饮食；虽然人参、白木耳和阿胶可以补气养血，但脾胃不和或湿热的人会阻塞气体，帮助湿气。他们不仅不能生病，还会增加疼痛。

       第四，饮食要清淡。风湿性关节炎患者经常患病，长期以药物为伴。当疾病发作时，茶和米饭不香，所以食物应该清淡。一是能保持良好的食欲，二是能保持良好的脾胃运输功能，增强抗病能力。

       5、注意避免饮食。一般来说，风湿性关节炎患者可以吃任何饮食，而不必避免进食。部分风湿性关节炎患者病程较长。如果患病后禁忌过严，会影响营养吸收多年。