1.饮食自疗法。
(1)猪大肠250克，槐花15克，煮汤。
(2)每天吃几个柿饼。
(3)白木耳10克，红枣15克，小火炖烂服。
(4)30克金针菜，适量红糖，煎汤。
(5)生姜和艾叶各15克。艾叶和姜一起煎浓汁，每杯。艾叶温经止血，生姜
2.验方自疗法
（1）大黄炭研粉，每次3－6克，每天2次，温水吞咽。
(2)茄子叶瓦上烘干研粉，每次6克，每天2次。吞下米汤。
(3)60克旱莲草，煎汤代茶。
(4)地榆炭15克，槐花炭12克，茜草炭12克，红豆30克，防风炭10 ，大黄炭10克，黄柏10克，每天1剂，分两次煎。用于肠内积热夹湿、血红浑浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅的人群。
(5)灶心土30克，党参10克，焦白术10克，姜炭10克，升麻炭10克， 炒芪12克，阿胶9克(另外)，甘草6克，每天贴1次，煎2次。用于脾气虚弱、面色苍白、疲劳的人。
