龋齿会影响儿童的食欲，甜食是龋齿的直接刺激，也会阻碍胃肠道消化吸收，影响龋齿患者的健康，所以患者必须少吃甜食，饮食是预防龋齿的直接有效方法，养成良好的饮食习惯，是预防龋齿的首要任务。
预防龋齿的饮食注意事项：
(1)不要让孩子用奶瓶或食物睡觉。
(2)孩子睡前喝完牛奶后，要多喝点开水，清洁口腔。
(3)不要多吃甜食。奶糖粘稠的甜食容易附着在牙齿表面，不易清洗，更容易引起龋齿。
(4)多为儿童制作豆制品、豆类、蔬菜、鱼虾等含钙较多的食物。
（5）儿童应少吃李子、巧克力、苏打水、糖果、蛋糕和饼干。这些食物含有较少的纤维素，吃起来太简单。牙齿不需要努力运动，但含糖量很高。大量的食物残留物会附着在牙齿表面，这不利于牙齿的健康。
(6)让大一点的孩子养成每天刷牙的好习惯。
龋齿患者可以多吃什么食物：
乳酪
钙和磷酸盐可以平衡口腔中的酸碱值，避免有利于细菌活性的酸性环境，导致蛀牙；经常食用可以增加牙齿表面的钙，帮助加强和重建珐琅质，使牙齿更坚固。
葡萄干
酸甜葡萄干也是健牙的好食物。美国学者表示，葡萄干含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，如齐墩果醇酸、齐墩果醛、桦树脂醇等。这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈的健康，能有效预防蛀牙、牙龈炎和牙周炎。
至于葡萄干的酸甜来自果糖和葡萄糖，而不是对牙齿健康有害的蔗糖。所以喜欢零食的人可以嚼葡萄干，不用担心牙齿有害。
洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
温馨提示：本病多由风热、胃火或虚火引起，临床用药应避免使用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等干热产品，以免伤阴助火，加重病情。
【参考文献:口腔疾病调理与护理、牙痛及牙病防治知识】
