龋齿的饮食注意事项

       现在很多人都患有龋齿。我们知道龋齿是由我们日常行为不当引起的。它不仅影响我们的美丽，而且可能伴有牙周病。龋齿需要注意饮食。通过本文，我们可以了解龋齿饮食的禁忌。

       一：坚硬粗糙的食物：

       长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。

       二：酒：酒：

       酒中含有酒精，会刺激牙髓神经，引起疼痛。如果宝宝蛀牙，千万不要喝酒精饮料。另外，咖啡、可乐等兴奋饮料也有类似的效果，不要喝。

       三：酸性食物：

       龋齿的形成与酸性食物有关。酸性食物堆积在牙齿之间，产生过量的乳酸，腐蚀牙齿表面形成龋齿。

       酸性食物会增加牙齿的腐蚀程度，加重病情。吃了石榴、杨梅、酸枣等食物后，一定要漱口，把牙齿里的食物残渣清理干净。

       四：甜腻食品：

       甜腻食物是酸的主要原因，尤其是蔗糖，是蛀牙的罪魁祸首。

       如果口腔中的糖不及时清洗，就会产生酸，会使硬组织坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也会变色。甜食和油腻的食物也会影响婴儿的消化和吸收。

       通过以上文章，我相信你对龋齿有多了解。如果龋齿患者应尽快就医，给日常饮食带来不必要的麻烦，改善日常饮食习惯。