结肠炎的食疗方法有哪些

       饮食疗法一直是一种受人尊敬的治疗方法，但也给患者带来了很多便利，那么结肠炎的饮食疗法是什么呢？病人和他们的家人应该做些什么？当然，只有科学的饮食方法才能有帮助，所以让我们来看看什么科学的饮食方法。

       1.多吃曾纤维食品

       饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的——麦麸、糙米、全麦等谷类（完整未加工的）、水果及蔬菜。

       2.慢慢加热麦麸

       如果你计划在饮食中添加麦麸和其他纤维，你应该慢慢添加，以便你的身体有足够的时间适应。否则，突然添加过多，可能会产生胀气。

       3.食物和饮料应避免

       有些食物会刺激肠道，就像生活压力一样。因此，每天记录哪些食物和饮料会使你的肠道不适，这将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大多数人不利，但毕竟，每个人的体质都不同，有些食物只会给某些人带来问题。

       乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、油炸食品、肉、糖制品、油炸食品、香料调味水晶、加工食品、咖啡、葡萄酒等。

       4.咀嚼大量液体

       为了保持肠道畅通，不仅需要纤维，还需要水。每天喝6-8杯液体。你也可以喝胡萝卜汁、甘蓝汁或绿色饮料（含叶绿素）。用小麦草、苜蓿或大麦草汁喝。芦荟汁也很好，尤其是溃疡性结肠炎和一般溃疡。

       5.不要空腹吃水果

       饭后最好吃，果汁要用矿泉水稀释，吃饭或饭后吃。

       6.补充蛋白质

       吃去皮火鸡或鸡肉来补充蛋白质。吃海鲜煮或烤，而不是油炸。

       从以上可以看出，生活中的许多谷物都是治疗结肠炎的好成分。当然，作为一种食物疗法，我们不能粗心大意，所以我们必须选择最好的。同时，患者也应积极配合。食物疗法的食物可能不是很美味，所以患者家属应监督食用。