抑郁症的表现形式有哪些

                           核心提示： ，无聊的生活：无缘无故的抑郁，对生活中的一切都不感兴趣，即使过去最感兴趣的爱好也感到无聊，无精打采，抑郁，沉默，悲伤，叹息，暗自哭泣，整天沉迷于痛苦；

       抑郁是几乎每个人都经历过的一种心理和情绪状态，就像感冒一样，在当今社会非常普遍，人们几乎可以在生活中遇到，有时我们经常遇到一些不愉快的事情，让我们有一些轻度抑郁，一旦这些状态发展会导致抑郁。

       1.生活无聊:无缘无故情绪低落，对生活中的一切都没有兴趣。即使是过去最感兴趣的爱好也觉得无聊，整天无精打采，情绪低落，沉默，皱眉，叹息，暗暗流泪，整天沉迷于痛苦；

       2、持续的自我无用感：在抑郁的背景下，用灰色眼镜看世界，有意识地无用，看过去没有成功，无处不在，向前看，未来，生活不如 死，整天生活在绝望中；感觉生活是一种犯罪，头痛、失眠 、早醒、心悸、食欲下降 、全身疼痛、性功能障碍等生物变化。

       3.有明显的自卑感，经常贬值自己，谴责自己，认为自己什么都做不好。每个人都很抱歉，对不起家人，对不起国家和人民，夸大自己的错误，把过去的芝麻大事夸大成不可原谅的罪恶 ，自我感觉罪恶很深，总想为了身心解脱而找死，或者一再要求严惩。这叫犯罪妄想。认为只有死了才能感谢世界；可以承认犯罪等。

       4.思维抑制，行为迟钝，患者感到大脑生锈。此时，患者甚至做不好最简单的事情，工作和学习效率下降，洗衣做饭等小事也做不好。完成 需要很大的力量，或者整天躺在床上，不吃不喝，四肢僵硬，大脑麻木，有意识地像僵尸一样行尸走肉。严重的患者可以达到 沉默和少动的状态，这被称为抑郁性木僵；

       5.食物少，睡眠差:睡眠障碍有明显特征----早醒 、体轻、消瘦、食欲不振、性功能下降等。

       以上是小编总结的抑郁症最典型的表现形式。一旦你明白了，你就应该采取行动，因为抑郁症不能继续下去。只有正确的检查和治疗才能帮助抑郁症患者早日摆脱抑郁的阴霾，我们才能过上新的生活。在这里，我希望你能恢复健康。