哪些是抑郁症的先兆症状

       患有抑郁症后，患者很容易把自己孤立在某个角落，不想出来，所以，当我们发现周围的人被怀疑患有抑郁症时，我们应该帮助他们出来，而不是嘲笑他们，如果因此，导致抑郁症患者自杀，我们会间接成为凶手。

       那么，抑郁症的前兆症状是什么呢？

       1、思考混乱

       这种抑郁症的前兆症状包括逐渐丧失思维能力、逐渐丧失注意力、完全停止思考、犹豫择困难、容易忘记、感觉自己不是自己等。许多抑郁症患者会非常关心自己的疾病，他们会抱怨全身都不舒服。

       2、个性

       包括不完美，责任感强，经常对小事生气，无法表达自己的情绪，眼睛只是出人头地，是抑郁症的常见前兆。抑郁症患者可能就像那些总是全力以赴提醒自己来吧，来吧的运动员。这些人的能量几乎已经触底，但他们仍然强迫自己，继续耗尽剩下的油。当我突然感到惊讶时，我发现我已经处于抑郁状态。

       3、身体状况

       它包括食欲不振、睡眠质量低下、颈肩僵硬疼痛、食物不能吞咽、容易脱发、体重减轻和体重增加、无法从睡眠中醒来、持续头痛等。此外，睡眠问题也是抑郁症患者的常见问题。这些患者所谓的睡眠不好包括比正常情况多两个小时的睡眠障碍。

       专家提醒：抑郁症患者往往偏离他们的评价，例如，抑郁症患者会觉得他们做得不好，没有什么，等等，事实上，抑郁症患者应该从别人的眼睛看自己，知道，不是每个人都会关注我们的一举一动，我们不需要对一些错误和尴尬感到尴尬。