牙龈炎患者怎样进行调养?

       牙龈炎，俗称烂牙花子，现在开始困扰越来越多的青少年。牙龈炎虽然是一种局限于口腔牙龈的细菌感染性疾病，但如果不及时治疗，会对患者的牙齿造成很大的伤害。那么，不同类型的牙龈炎患者应该如何预防和治疗呢？

       边缘牙龈炎是一种局限于牙龈边缘和牙龈乳头的炎症。局部刺激是该病的主要原因，如银斑和牙结石。食物嵌塞、填充物悬浮、修复不良、正畸设备不当等刺激物可引起该病。

       在这种疾病的早期阶段，没有明显的意识症状或疼痛，但牙龈经常出血。轻度刷牙、咀嚼、轻微接触时出血；严重者可自发出血。在治疗过程中，应首先消除原因，如消除牙结石、不良修复体等，然后给予适当的治疗，如使用3％过氧化氢和生理盐水交替冲洗牙周袋，然后涂碘甘油或稀碘酊；口服抗生素（灭滴剂、螺旋霉素等）；用漱口水漱口。

       肥大性牙龈炎在青少年中很常见，主要表现为前牙龈组织水肿、软化、肥大性增生。其原因主要是局部刺激和全身内分泌紊乱，如牙结石、牙垢、食物嵌塞、不良修复、创伤、深层、口腔呼吸引起的前牙开口，以及青春期、怀孕、月经等可引起牙龈炎症和肥大。

       在这种疾病的早期阶段，炎症主要是炎症，类似于边缘牙龈炎，很容易出血。牙龈纤维变性后，形成增殖性肥大。其治疗主要是消除原因，症状一般会自行消除。如果牙龈肥大不能消除，肥大的牙龈可以通过手术切除。对于全身性疾病引起的牙龈肥大和炎症，应注重全身治疗。

       因此，注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，及时纠正不良习惯，是预防疾病的基础。同时，我们还应注意营养摄入，多吃高蛋白食物（鸡蛋、肉、牛奶等），以及维生素A、C、D丰富的食物（动物肝脏、新鲜蔬菜、水果等），以增强牙周组织的抗病性。

       对于不同类型的牙龈炎患者，虽然防治方法非常不同，但如果牙龈炎患者能养成良好的口腔卫生习惯，减少口腔细菌残留问题，就能很好地保护牙龈，避免各种口腔疾病的发生。