心力衰竭应该如何预防

       １、预防感冒

       在感冒季节或气候突然变化的情况下，患者应减少外出，戴口罩，适当增加衣服，患者也应减少人口密集的地方。如果患者有呼吸道感染，很容易使病情急剧恶化。

       ２、适量活动

       做一些力所能及的体育活动，但不要活动过多或过猛，更不要参加剧烈活动，以免突然加重心力衰竭。

       ３、饮食要清淡少盐

       饮食应该少油腻，多蔬菜和水果。对于心力衰竭患者，我们必须控制盐的摄入量。过量摄入盐会加重体液潴留和水肿，但不需要完全免盐。

       ４、健康的生活方式

       一定要戒烟戒酒，保持心态平衡，不要让情绪过于兴奋，同时保证充足的睡眠。